FOREDRAG

Mindre stress, større arbejdsglæde, stærkere performance

Arbejdslivet i 2018 er, for alt for mange – præget af perioder, hvor stressniveauet når urimelige højder og arbejds- og familieliv fylder mere end de 24 timer du har i døgnet.

I dette foredrag giver Anne (Bech) konkrete og realistiske værktøjer til hvordan en travl hverdag forenes med en sund livsstil med mere overskud, og ikke mindst sætter Anne fokus på bedre velvære, færre sygemeldinger, mindre stress og mere arbejdsglæde.

Foredraget tager udgangspunkt i, at kroppen er dit fundament, og det er nødt til at fungere før du kan præstere.

Med inspiration fra udfordrende og nytænkende nudging teorier og adfærdsdesign, kan du lære hvordan du endelig får ændret vaner, varigt og effektivt.

Glæd jer til et humoristisk og top-inspirerende foredrag, og gå hjem med en mere positiv og realistisk mulighed for en sund livsstil og bedre hverdag.

Udfyld formularen til højre, så vender vi tilbage hurtigst mulig.