Uddannelse og kurser
1996
Aerobicinstruktør ved Fredie-Pedersen Dance- & Fitness Studio
1997
Aerobicinstruktør ved Scandinavian Aerobic Academy
Undervisning i anatomi og fysiologi, bevægelseslære (aerobisk træning, anaerobisk træning og stræk), undervisningsteknikker (teori og praktisk) og skader.
1998-2006
Arbejde som fitnessinstruktør
1999
Kursus i Body-Bike ved Form & Fitness
2001
Personlig Træner-certificeret ved S.A.F.E.
Undervisning i trænerens rolle, idrætsskader, behandlingsmetoder og genoptræning, stræk, ernæring, udvidet træningslære, træningsplanlægning (bl.a. styrketræning, løbetræning og planer for vægttab), vægttræningsøvelser, kommunikation, tests, instruktions- og korrektionsteknik.
2001
Overbygningskursus i styrketræning og fitness for personlige trænere og erfarne instruktører i Form & Fitness.
Professionel erfaring
1993
Starter som hjælpeinstruktør og senere samme år som danseinstruktør hos Fredie-Pedersen.
1994-2002
Laver professionelle shows for Fredie-Pedersen.
1996
Underviser på Fredie-Pedersen Dance- og Fitness Studio i aerobic.
1997
Efter endt uddannelse hos Scandinavian Aerobic Academy arbejder jeg i 5 forskellige Form & Fitness-centre.
1998
Arbejder som fitness-instruktør.
1998-2010
Professionel danser med shows, koncerter og Award-shows i både ind- og udland.
1998-99
Arbejder som body-bike/spinning-instruktør.
1999
Deltager ved DM i aerobic og opnår en 4. plads.
2000-02
Underviser på danseuddannelsen i teknik, jazzballet og funktionel styrke på Danmarks Show- og Teateragenturs fag Anatomi & Fysiologi samt Kost og Træning.
2002
Deltager ved Miss Fitness og opnår en 10. plads.
2001-2003 og igen 2006-07
Arbejder som personlig træner i henholdsvis SATS og Fitness dk.
2009 – Selvstændig med egen udvikled træningsmetode